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  Was ist ambulanter Herzsport ?
Leistungsstärke Nach überstandenem Herzinfarkt oder erfolgter Bypassoperation besteht die Möglichkeit, am Ort des Wohnsitzes , durch ein sportlich geprägtes Programm, die körperliche und psychische Leistungsfähigkeit zu verbessern. Die Gruppe trainiert 1- 2 mal in der Woche, unterteilt nach der Leistungsfähigkeit der Teilnehmer (Übung- oder Trainingsgruppe).
Inhalte Das Übungs- und Trainingsprogramm besteht in seinen Schwerpunkten aus:
  • wohldosiertem Ausdauertraining
  • Gymnastik
  • Spielen
  • Bei Bedarf auch aus Gesprächen, Informationsveranstaltungen und ... viel Spaß!
Betreuung Betreut werden die Gruppen von speziell ausgebildeten Sportlehrern und einer Vielzahl von Ärzten. An jedem Sportabend ist auch ein Arzt anwesend.

Wer kann mitmachen?

Was für den einen gut ist, mag für den anderen nicht nützlich sein. Eine klare Aussage, ob Sie am Herzsport teilnehmen können oder nicht, kann nur Ihr Arzt treffen.

Hilfreich Gedacht und entwickelt worden ist der Herzsport für Personen nach Herzinfarkten, erfolgter Bypassoperationen, PTCA (Ballondilatation), Herzklappenoperation oder Patienten mit Angina Pectoris. Diese Personengruppen müssen jedoch eine Mindestleistung erbringen können (vom Arzt gemessen und in Watt pro kg Körpergewicht angegeben), damit eine gefahrlose sportliche Belastung möglich ist.

Gegenanzeige Deutliche Herzvergrößerungen Rhythmusstörungen, auffälliges Blutdruckverhalten und Bluthochdruck sind dagegen Merkmale, die eine Teilnahme nicht angezeigt erscheinen lassen. Die abschließende Beurteilung kann nur Ihr Arzt vornehmen.

Wie kann ich an einer Gruppe teilnehmen?

Vorarbeiten Bürokratie ist auch im Herzsport eine unerquicklich aber notwendige Aufgabe. Die Vielzahl der beteiligten Personen (Ärzte, Sportlehrer, Krankenkassen, Träger der Herzgruppe) und die gewichtigen Informationen (z.B. ärztlicher Befund) bedingen eine sorgfältige Dokumentation aller Daten. Die von Ihnen zu bearbeitenden Formblätter sollen Sie nicht abschrecken.

Ansprechpartner Nachdem der Arzt festgestellt hat, dass Sie "sporttauglich" sind und welche Belastungsgröße Ihnen zugemutet werden kann, müssen Sie sich an die Kontaktadresse der Gruppe wenden, die Ihrem Wohnort am nächsten liegt (Aufstellung der Koronarsportgruppen finden Sie auf der letzten Umschlagseite). Hier wird man Ihnen mitteilen, wann Sie in der gewünschten Gruppe das erste mal teilnehmen können. Zum ersten Sportabend bringen Sie dann den vollständig ausgefüllten "Medizinischen Informationsbogen" (Seite 10) mit und geben ihn bei der Kursleitung ab.

Unser Stützpunkt Hilden bietet außerdem eine
Diabetessgruppe.
Ansprechpartnerin hierfür ist
Frau Brigitte Skupin, Tel. 0 21 03 / 4 10 64

  Was kostet das ?

eigene Kosten Die Gruppen sind Trägern angeschlossen, die für die Durchführung des Sportangebotes einen Mitgliedsbeitrag oder eine Teilnehmergebühr erheben. Diese Kosten betragen z Zt. 6,65 €/Monat bzw. der Monatsbeitrag des Vereins. Diese Teilnahmereigenleistungen können durch Beschluss des Vorstandes verändert werden. Diese Kosten müssen Sie selbst tragen und sind auch dann zu bezahlen, wenn nicht am Übungsbetrieb teilgenommen wird. Erst eine Kündigung entbindet von den Teilnehmergebühren.

Kranken-
Kassen-
leistungen
Darüber hinaus wird die Arbeitsgemeinschaft von Ihrer Krankenkasse Gebühren anfordern. Hierzu wird von der Kursleitung eine Anwesenheitsliste geführt, die von Ihnen gegengezeichnet werden muss.

Privat-
Versicherung
Privatversicherte erhalten von der Arbeitsgemeinschaft eine Rechnung in Höhe der Krankenkassen Gebühren ( 3,20 € / Sportabend ), da wir nicht mit Privatversicherungen abrechnen können. Der Privatversicherte muss sich selbst um Kostenerstattung bemühen.

Fragen Haben Sie weitere Fragen oder finden Sie keine Gruppe in Ihrer Nähe?

Rufen Sie uns an

Wir sind gerne bereit, Ihnen weiterzuhelfen.



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